Beskrivelse
Ergonomisk Hovedpude i memory Foam- Butterflypuden
Mange ergonomiske butterflyformede hovedpuder føles for høje, for faste – og næsten låsende for nakken. Hos Sleepheaven har vi valgt en anden tilgang.
Lavere, afrundede vinger
Blødere og lavere sider støtter nakken uden at presse eller låse din position. Du får ergonomisk støtte – med en mere naturlig liggestiling.
Bredere hovedzone
Midterområdet er bredere end på mange klassiske modeller. Det giver plads til hovedet og højere komfort, især hvis du skifter sovestilling i løbet af natten
Komfort og støtte i balance
Vi har valgt en blødere, afrundet form fremfor en hård og markant form. Resultatet er en pude, der føles behagelig uden at gå på kompromis med støtten.
Perfekt til dig, der:
✔ Synes klassiske ergonomiske butterfly-puder er for høje
✔ Ønsker støtte uden en “fastlåst” følelse
✔ Vil kombinere ergonomi med komfort
Få bedre nattesøvn med en ergonomisk hovedpude
Butterflypuden er en ergonomisk hovedpude i memory foam, designet til at støtte nakke og skuldre korrekt hele natten. Hvis du oplever spændinger, hovedpine eller urolig søvn, kan denne pude hjælpe dig med at finde en naturlig og komfortabel sovestilling. Den er ideel til sidesovere, rygsovere og mavesovere, som ønsker en trykaflastende pude, der bevarer formen hele natten.
I modsætning til mange traditionelle puder mister almindelige hovedpuder ofte formen, hvilket kan føre til øget spænding i nakke og skuldre. Vores ergonomiske butterfly hovedpude holder formen, fordeler tryk jævnt og forbedrer søvnkvaliteten – uanset soveposition.
Hvorfor vælge Butterflypuden som din ergonomiske hovedpude?
En ergonomisk hovedpude hjælper med at holde nakken i en korrekt position, hvilket mindsker risikoen for nakkesmerter og stivhed. Butterflypuden har et unikt design med:
- Midterhul, der reducerer tryk på kraniet
- Sidefordybninger, som giver plads til skuldrene
- Fleksible “vinger”, der fordeler vægten og skaber trykaflastning
- To konturhøjder (9 & 11 cm) for tilpasset støtte
Dette gør puden ideel som hovedpude mod nakkesmerter og for dem, der ønsker en trykaflastende memory foam pude.
Designet til alle sovestillinger
Butterflypuden er velegnet til sidesovere, rygsovere og mavesovere:
- Rygsovere: 11 cm konturhøjde giver ekstra støtte til nakke og skulder
- Sidesovere: 9 cm konturhøjde tilpasser sig skuldrene og reducerer tryk på øre og kind
- Mavesovere: Fleksible vinger sikrer blød, men stabil støtte
Det ergonomiske butterfly-design hjælper med at reducere spændinger og forebygger ømme punkter, mens memory foam’en tilpasser sig dine bevægelser hele natten.
Materialer & vedligeholdelse
- Memory foam: OEKO-TEX® certificeret, antibakteriel og allergivenlig
- Åndbarhed: Transporterer sved og holder puden kølig
- Betræk: Aftageligt og maskinvaskbart, passer i standard hovedpudebetræk
- Sikkerhed: CE-godkendt og testet fri for skadelige stoffer
Fordele ved Butterflypuden
- Reducerer nakkesmerter: Memory foam former sig efter nakkens kurve og støtter korrekt hele natten
- Trykaflastende komfort: Vægten fordeles jævnt, hvilket mindsker spændinger
- Ergonomisk butterfly-design: Midterhul og sidefordybninger reducerer tryk
- Fleksibel støtte: Puden tilpasser sig bevægelser og soveposition
- Allergivenlig: Antibakteriel og nem at holde ren
- Velegnet til alle sovepositioner: Ryg-, side- og mavesovere
Hvordan adskiller Butterflypuden sig fra andre ergonomiske puder?
| Vores butterfly hovedpude | Mange andre ergonomiske puder |
| ✅ 2 konturhøjder (9 & 11 cm) | ❌ 1 fast højde |
| ✅ Butterfly-design med hoved- og sidefordybninger | ❌ Traditionel konturform/fast markant form |
| ✅ Fleksible “vinger” giver blødere komfort | ❌ Ofte mere hårde |
| ✅ Midterhul reducerer tryk på kraniet | ❌ Ingen målrettet trykaflastning |
| ✅ Velegnet til ryg-, side- og mavesovere | ❌Ofte kun begrænset til bestemte sovepositioner |
| ✅ Åndbart, kølende materiale | ❌ Kan føles varm |
FAQ – Ofte stillede spørgsmål
Hvem har gavn af en ergonomisk hovedpude?
Alle, der oplever nakkesmerter, spændinger i skuldrene, hovedpine eller urolig søvn, vil have gavn af Butterflypuden. Den hjælper med at holde nakken i en naturlig og komfortabel position hele natten.
Er puden god mod nakkesmerter?
Ja. Butterflypuden er udviklet til at lindre og forebygge nakkesmerter ved at støtte nakken korrekt og aflaste trykket på skuldre og hoved.
Hvilken soveposition passer puden til?
Puden er velegnet til sidesovere, rygsovere og mavesovere. De to konturhøjder (9 & 11 cm) sikrer optimal støtte til alle sovestillinger.
Bliver puden varm at sove med?
Nej. Memory foam-materialet er åndbart, kølende og transporterer sved væk, så du holder en behagelig temperatur hele natten.
Er puden allergivenlig?
Ja. Puden er OEKO-TEX® certificeret, antibakteriel og allergivenlig, hvilket gør den ideel til personer med følsom hud eller allergi.
Kan betrækket vaskes?
Ja. Betrækket kan lynes af og maskinvaskes, hvilket gør puden nem at holde ren og frisk.
Hvor lang tid tager det at vænne sig til puden?
De fleste vænner sig til puden inden for 3–7 nætter, især hvis de skifter fra en traditionel hovedpude. Den ergonomiske form hjælper kroppen med at finde en sundere soveposition gradvist.
Risikofrit køb – 30 dages tilfredshedsgaranti
Er du i tvivl om, om vores ergonomiske Butterfly-pude er den rette for dig? Intet problem. Du har 30 dage fra modtagelse til at prøve puden derhjemme.
Er du ikke tilfreds, kan du returnere den og få dine penge tilbage – du betaler kun returfragten.
Inden returnering kontakt os da på kontakt@sleepheaven.dk
Vi anbefaler at du tester puden i minimum en uge og Max 30 dage. Hvis du går fra en traditionel hovedpude til en ergonomisk hovedpude, kan det kræve tilvænning at tilpasse sig en sundere soveposition.
Hold dig opdateret på vores Instagram, Facebook side eller på TikTok
Her vil du løbende kunne holde dig orienteret om gode tilbud og
nye produkter, som vi løbende vil tilføje i vores shop.
Når man ser på hvor lang tid vi bruger på at sove, så er det jo målet at få det optimale ud af den
tid vi tilbringer i sengen. For søvn er ikke bare søvn. Det er vigtigt at man kommer i en dyb søvn
og får masser af REM-søvn, der hvor vi drømmer. Det opnår vi ikke hvis nakken er øm.
Giv din søvn det den fortjener. En Butterfly pude er en investering i bedre nætter. Bestil idag Butterflypude.
Tjek evt også vores Pillowspeaker som er en disket højtaler til at ligge under din hovedpude, så du kan falde i søvn med din ynglingslyd uden generende ear pods.
Du kan også lære mere om søvn via dette link Helbredsprofilen.dk













Lauge –
Jeg synes puden er rigtig god og blød og giver god nakkestøtte men det tager lige lidt tid at vænne sig til den
Tage –
Jeg har købt puden, da jeg ikke har kunne finde den optimale for mig. Jeg har nu ligget med den i nogle uger og kan stærkt anbefale unge som ældre at købe den. Den støtter nakke og skuldre, og den trykker ikke på øre og kind. Jeg føler en mere dyb og behagelig søvn og vågner udhvilet. Desuden bliver den liggende hvor man har lagt den og nemt at vaske betrækket som lynes af på bagsiden.
R.H. –
Jeg synes Butterfly puden er rigtig god. Jeg sover i meget skiftende positioner og det der gør puden særlig god er flexibiliteten i dens 2 forskellige højder. Nogle nætter føler jeg mest for at ligge på den højeste side hvor hovedet synker dybere ned i puden som giver den mest ergonomiske støtte for nakken og andre dage foretrækker jeg at ligge på den lave side. Desuden kan jeg rigtig godt lide “vingerne” med fordybningerne når jeg ligger på maven med hovedet drejet til siden.
Karina Nissen –
Fantastisk service og hurtig levering! Puden er virkelig skøn i høj kvalitet og rigtig god til både at sove på siden og på ryggen.
Bine –
Hurtig levering. Fantastisk pude. Elsker “vingerne” som er perfekte at trække ind under kinden når jeg sover på maven eller siden. Den perfekte kombination af blødhed og støtte.
Inge marie –
Jeg har nu brugt puden et godt stykke tid og synes den er fantastisk, den støtter rigtig godt både skuldre og nakke, synes faktisk at jeg får en betydelig bedre søvn, de bedste anbefalinger herfra
Chakib –
Fantastisk pude – bedste søvn i årevis!
Jeg er virkelig imponeret over Sleepheaven Butterfly Puden! Allerede fra første nat kunne jeg mærke en kæmpe forskel. Den støtter nakken perfekt, og jeg vågner ikke længere med stivhed eller spændinger i skuldrene. Memory foam’en former sig virkelig behageligt efter mit hoved, og det ergonomiske design gør, at jeg sover godt uanset om jeg ligger på ryggen eller siden.
Jeg sover dybere, vågner mere udhvilet – og kan mærke, at min krop har haft det bedre om natten. Det her er uden tvivl den bedste pude, jeg nogensinde har haft. Kan varmt anbefales!
Sanne –
Jeg har i lang tid døjet med nakkesmerter og dårlig søvn, men efter jeg købte denne ergonomiske hovedpude, har jeg endelig fået ro om natten. Puden giver perfekt støtte til både nakke og skuldre, og den former sig efter mit hoved uden at blive for hård. Jeg sover primært på siden, og her er den virkelig god – jeg vågner ikke længere med spændinger i nakken. Min mand sover på ryggen og har også prøvet den, og han siger, at den hjælper med at holde hovedet i den rigtige stilling. Jeg har testet flere puder gennem årene, men denne memory foam pude er den bedste, jeg har haft. Den holder formen, bliver ikke for varm og føles som en luksus pude. Kan varmt anbefales til alle, der leder efter en ergonomisk pude mod nakkesmerter og spændinger.
Camilla –
Min mand og jeg købte hver vores pude, og vi er helt enige: den er alle pengene værd. Føles luksuriøs og komfortabel på samme tid. Jeg plejer at vågne med ondt i nakken – det er væk nu. Jeg ville ønske, jeg havde fundet den noget før.
Jesper –
Elsker at det er en allround-pude. Ingen stiv nakke længere
Rie –
Den absolut bedste ergonomiske hovedpude jeg har prøvet – formen på den gør at den ikke er som en hvilken som helst anden ergonomisk pude, på den gode måde ( har prøvet adskillige)
Kim –
Elsker denne pude-giver god støtte uden at være for fast
Mette –
Jeg sover mest på siden og maven og havde i starten lige lidt svært ved hvordan jeg skulle ligge mig på puden. Nu har jeg fundet mig rigtig godt tilrette med at ligge på “vingerne” hvor jeg ligger fantastisk når man lige trække den lidt ned under sig- behagelig blød og støttende på samme tid.
Tove Nielsen –
Den bedste ergonomiske hovedpude jeg har prøvet. Er super glad for mit køb.
Blev afsendt samme dag som jeg bestilte den 👍
Sanne A. –
Fantastisk hovedpude – jeg vågner uden nakkesmerter!
Jeg har brugt denne ergonomiske hovedpude i et par uger nu, og jeg er virkelig imponeret. Puden former sig perfekt efter nakke og hoved, så jeg ligger helt rigtigt hele natten. Før vågnede jeg ofte med øm nakke og spændinger i skuldrene – det er helt væk nu!
Jeg sover både på siden og på ryggen, og puden støtter lige godt i begge stillinger.
Jeg kan varmt anbefale den til alle, der har problemer med nakken, eller bare ønsker en bedre søvn. Det er den bedste pude, jeg nogensinde har haft!
Hanne –
Fantastisk hovedpude! Jeg vågner uden nakkesmerter for første gang i lang tid. Puden giver rigtig god støtte, og jeg ligger mere afslappet hele natten. Kan varmt anbefales.
Bente –
Jeg var skeptisk, men hold da op, hvor har den hjulpet! Mine nakkesmerter er næsten væk, og jeg sover dybere. Jeg elsker, at puden holder formen og giver støtte lige dér, hvor jeg har brug for det. Jeg skulle have købt den for længe siden.
Karen Margrethe –
Denne ergonomiske pude er et rigtig godt køb. Jeg har tidligere haft en lignende pude, men denne er langt mere behagelig og giver samtidig rigtig god støtte. Skummet føles som virkelig god kvalitet, og jeg elsker den alsidige form, som gør puden nem at tilpasse efter behov og sovestilling.
Signe –
Elsker puden – støttende og komfortabel i lækkert materiale
Rosa –
Dette er den bedste hovedpude jeg har haft. Har prøvet andre lignende ergonomiske hovedpuder, men denne er en klar vinder da den er både støttende og komfortabel på samme tid. Jeg synes at andre lignende ergonomiske hovedpuder kan være for hårde,høje og ufleksible til min smag.
Charlotte –
Denne pude er uden tvivl den bedste jeg har prøvet mod nakkesmerter – den er tilpas støttende, blød og behagelig at ligge på på samme tid
Birgitte –
Har prøvet en anden ergonomisk hovedpude, hvor jeg følte hovedet blev presset ned i en form. Denne model er meget mere fleksibel og giver samtidig den ergonomiske støtter der hjælper på at vågne uden nakkesmerter. Elsker den.
John Hansen –
Jeg er sidesover, og har altid kæmpet med puder, der enten bliver flade og klasker sammen i løbet af natten eller løfter hovedet for meget, hvilket har resulteret i ondt i nakken om morgenen. Denne pude udfylder mellemrummet mellem øre og skulder perfekt. Resultatet er at min nakke nu ligger i en optimal position hele natten, så jeg vågner uden at have øm nakke. Og så holder den bare formen nat efter nat.